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Plantillas y retos de ahorro para imprimir gratis

Aquí tienes cuatro hojas para imprimir y un Excel: el reto de las 52 semanas, dos tablas de 100 casillas para llegar a 500 o 1.000 € y un plan por meses para tu propia meta. Son gratis y se descargan sin registro y sin dejar el correo.

PorOscar Gómez

Fundador de Sumant

Desarrolla Sumant y escribe sobre cómo registrar gastos, revisar extractos y organizar presupuestos. Las guías distinguen los ejemplos de la app de la información de fuentes externas.

Publicado el

Descarga las plantillas de ahorro

El PDF tiene cuatro páginas en tamaño A4, pensadas para imprimir en blanco y negro. El Excel trae el reto de las 52 semanas y el plan por meses, y hace las cuentas por ti.

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Cuatro páginas A4. Sin registro.

Descargar plantilla de Excel

Reto de las 52 semanas y plan por meses. Sin registro.

Primera página del PDF: reto de las 52 semanas, con una casilla por semana desde 1 € hasta 52 € y un total de 1.378 €
Primera página del PDF, la del reto de las 52 semanas.

Cómo funciona el reto de las 52 semanas

Cada semana apartas tantos euros como el número de la semana: 1 € la primera, 2 € la segunda, y así hasta 52 € la última. Al terminar el año llevas 1.378 €, unos 26,50 € de media por semana.

El primer mes apartas 10 € y el último, 202 €. Por eso mucha gente lo hace al revés y empieza por la casilla de 52 €: el esfuerzo llega al principio y diciembre queda libre. Si tus gastos suben a final de año, esa versión suele resultar más cómoda.

No hace falta empezar en enero. La semana 1 es la primera en la que decidas ponerte, y puedes tachar las casillas en el orden que te venga bien. Si una semana va justa, elige una casilla pequeña; si otra te sobra algo, tacha una grande.

Cómo funcionan las tablas de 100 casillas

Cada casilla vale lo mismo: 5 € en la tabla de 500 € y 10 € en la de 1.000 €. Tachas una cada vez que apartas ese importe, cuando puedas y sin calendario. Si un mes recibes un dinero extra, tachas varias de golpe.

Es el formato que mejor encaja cuando tus ingresos no son fijos, porque no te pide una cantidad cada semana. Si estás en ese caso, tienes más ideas en cómo ahorrar con ingresos irregulares.

Cómo usar el plan por meses

Sirve para una meta concreta: un viaje, un seguro anual, la entrada de un coche o tu fondo de emergencia. Divide el importe entre los meses que tienes. Para juntar 1.200 € en 12 meses, apartas 100 € al mes.

En la hoja impresa apuntas cada mes lo previsto, lo que has apartado y lo que llevas. En el Excel escribes la meta y los meses, hasta 24, y calcula lo que toca apartar y lo que te falta. También puedes probar el cálculo en la calculadora de objetivo de ahorro.

Qué reto de ahorro elegir

Mira cuánto te queda en un mes normal, después de los gastos fijos, y elige un reto que quepa ahí sin apretar. Esto es lo que supone cada uno repartido en un año:

  • 100 casillas de 5 €: 500 € al año, unos 9,62 € a la semana o 41,67 € al mes.
  • 100 casillas de 10 €: 1.000 € al año, unos 19,23 € a la semana o 83,33 € al mes.
  • 52 semanas: 1.378 € al año, unos 26,50 € de media a la semana o 114,83 € al mes.

Si no sabes qué parte de tus ingresos puedes destinar al ahorro, la calculadora de la regla 50/30/20 te da una referencia. Y si antes quieres saber en qué se te va el dinero, la plantilla de gastos mensuales te lo enseña por categorías.

Dónde guardar el dinero que apartas

Lo importante es que el dinero salga de la cuenta del día a día. Muchas personas usan una segunda cuenta o una hucha dentro de su banco, y hacen la transferencia el día que cobran. Si haces el reto con efectivo, cuenta lo que llevas de vez en cuando y compáralo con las casillas tachadas.

Tacha la casilla cuando el dinero ya esté apartado, no antes. Así la hoja refleja lo que tienes, y no lo que tenías pensado hacer.

Qué hacer si te saltas una semana

Sigue por donde puedas. Un reto con casillas libres se puede retomar en cualquier momento, y lo que ya has apartado sigue ahí. Si el ritmo no encaja con tu mes, baja a una tabla de importe más pequeño o alarga el plazo: 500 € en dos años también son 500 €.

Seguir tu ahorro en Sumant

La hoja impresa funciona bien en la nevera. Si prefieres llevarlo en el móvil, Sumant tiene metas de ahorro: asignas lo que apartas a cada meta y ves cuánto llevas, cuánto te falta y para cuándo. El plan gratuito incluye hasta 3 metas, y no se conecta a tu banco.

Prueba Sumant en el iPhone o en el navegador.

Crea una meta con el importe y la fecha que quieras, y apunta lo que vas apartando. Lo ves desde el móvil y desde el ordenador, sin conectar el banco.